Senam Hamil di RS Permata Cibubur

Here is my story, ikut Senam Hamil tanggal 16 Nov 2013
Lokasi Senam Hamilnya di RS Permata Cibubur
tepatnya di Lantai 4 Gedung Woman Wings (Gd belakang)
Jadwalnya tiap Rabu, jam 3-5 sore; Sabtu, jam 9-11 pagi
Bayarnya : Rp. 44.000,-
Fasilitasnya :
– Ruangan senam ber-AC, bermatras pink + bantal putih:mrgreen:
– Diperiksa tensi sebelum dan sesudah senam
– Diperiksa denyut jantung bayi sesudah senam
– Susu Anmum Materna dingin segelas kecil (kecil banget, serius! tapi enak)
– Snack sesudah senam, yaitu jus kacang hijau + roti (kemaren dapatnya coklat keju, enakkk)

Jus Kacang Hijau + Roti Coklat Keju

Jus Kacang Hijau + Roti Coklat Keju

Prosedurnya :
1. Bisa booking dulu via phone : 021-8458806
2. Datang ke kasir di lt. 1 Gd. Woman Wings buat bayar senam
3. Langsung ke lt. 4 Gd. Woman Wings buat senam
4. Sehabis senam, dapat kartu senam hamil (buat yg pertama ikut)
5. terus dikasih kupon free snack yang ditukernya di cafe lt. 1 dkt bag. pendaftaran

Senamnya :
Sebentar..beneran deh..mungkin cuma 20-30 menitan
itupun gerakannya ada semua di youtube, hhehe
selebihnya, nungguin bidan, antri ditensi, di cek denyut bayi, ngobrol2
well, yg bikin 44rb kayanya sih snacknya😀

Plusnya :
ketemu para bumil, udah pada mau lahiran euy, lumayan dgr curhat mereka
jadi ngerti, oh nanti kalo V udah minggu segitu, mungkin sama ceritanya😀
enak anmumnya, snacknya juga enak😛

Minusnya :
lama..tapi nggak terlalu berasa senamnya..😕

Kesimpulan V,
” Mas, minggu depan Ade ga ikut senam lagi ah, di rumah aja
Lumayan lah udah pernah ngerasain senamnya😛 ”

Hamil itu..harus dinikmati
karena, ini momen2 luar biasa dari seorang perempuan
Hamil itu..harus disyukuri
karena, ini anugerah luar biasa dari Allah SWT
Alhamdulillah,
Terima Kasih ya Allah..

3 thoughts on “Senam Hamil di RS Permata Cibubur

  1. jaelani rahmat says:

    subhanallah bgitu dimuliaknnya euy prempuan oleh allah🙂
    slain di RS Permata Cibubur dmna lgi yah sis yg ada snam hmilny ? ni istri ni lg pngin bgt snam hmil tpi klo ke cbubur jauh bgt rsanya
    btw sista tau ga toko baju senam yg online gtu ?
    mksih🙂

Comment, Please :)

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s